치질의 예방과 치료 정보
치질이란 항문에서 생기는 모든 질환을 치질이라고 합니다.
즉 치핵,치루,치열 등 여러가지 병을 총칭하는 것입니다.
하지만 보통 우리가 사용하는 치질이라는 표현은 치핵을 일컫고 있습니다.
* 일상생활에서의 대장질환의 예방방법 *
규칙적인 식사를 하며 아침식사를 반드시 하며 변의가 있으면 바로 화장실에 가도록 하시고 지방음식을 피하며 섬유소가 많은 음식을 섭취하도록 하며 스트레스를 바로 풀도록 하십시요. 항문출혈이나 배변습관의 변화가 있다면 바로 병원에서 검사를 하시는 것이 좋습니다. 항문질환예방을 위하여 더운물 좌욕과 배변후 물세척을 습관화 하는 것이 중요합니다. 변비나 설사가 항문질환을 유발하므로 심한 경우는 반드시 조절이 필요합니다.
* 대장질환에 좋은 음식, 나쁜 음식 *
나쁜 음식 : 고지방 저섬유식(고기, 치즈 등), 우유, 커피, 술, 담배
좋은 음식 : 섬유소가 많이 든 음식(콩, 미역, 잡곡밥 등)
정보제공 : 강남서울외과(대장항문전문병원) www.analsurgery.co.kr
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